Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 107.87g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Рост Вишня в Тёмной Глазури, Ёбатон Арахисовая Паста, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук, Вареное Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyusha.dnv's Weight History
|