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Nada cai do céu, não está fácil manter a rotina de ser uma ‘recém dona de casa’, trabalhar fora e ainda cuidar da minha saúde. As vezes estou fazendo um vegetal as 6 da manhã, outras vezes as 10 da noite, tem que fazer dar. Organização e planejamento. ✅
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65 kcal
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Fat: 3.85g | Prot: 0.79g | Carbs: 8.31g.
Dinner: Berinjela Cozida. more...
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 Comments
26 Jun 24 by member: saramaral
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Queria ter tido esse planejamento, quando fui morar sozinha ganhei 10kg em 9 meses 🤡 só comia bobagem
26 Jun 24 by member: jessikaanp
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Vai valer a pena! Hoje também cozinhei berinjela para as próximas refeições.
26 Jun 24 by member: Tallitafenato
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26 Jun 24 by member: robertinha.email
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Dificil, amiga! Mas dá prá planejar....
26 Jun 24 by member: mcecyfur
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Vc consegue lindona...vc é forte e determinada então nada te impedirá..confio em ti💗
26 Jun 24 by member: Silvane Alessandra
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👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Isso aí 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
26 Jun 24 by member: Auspiciosa
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bem vida ao meu mundo, treino as 5 da manhã, acordo todo dia as 4:20 não é fácil, mas é necessário.
26 Jun 24 by member: Morango2017
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Obrigada! Essa rede de apoio é demais!! Todas vamos conseguir 💕🫶🏼
26 Jun 24 by member: DanDaniDaniii
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