Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 64.87g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Клубника, Alpro Миндальное Молоко, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры, Мираторг Смесь Мексиканская, Националь Рис для Плова, Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|