Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 120.38g | Prot: 145.85g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Эконива Тильзитер, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, 365 Дней Цветная Капуста, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Малина, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|