Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 87.68g | Carbs: 229.38g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Чай, Сарафаново Кефир 1,5%, Йогурт Домашний. Lunch: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Нектарины, Кофе. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina250779's Weight History
|