Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 107.05g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Иней Сальчичон, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Snickers Сникерс Супер. Lunch: Гирос Бистро Гирос Гермес. Dinner: Exponenta Солёная Карамель, Морковь, Шпинат, Castelli Моцарелла для Пиццы, Чеснок, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Полевское Сметана 15%, Глазовская Птица Филе Куриное. Snacks/Other: Жизнь Март Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaretwolv's Weight History
|