Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 71.98g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Голубика, Черешня, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Черника-Голубика". Snacks/Other: Малина, Бабаевский Космическая Одиссея, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annassta's Weight History
|