Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 125.65g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: Американо, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Цукини, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Гречневая Каша. Lunch: Гречневая Каша, Зеленый Листовой Салат, Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Хек. Snacks/Other: Местное Известное Филе Мяса Индейки Сыровяленое, Нектарины, Местное Известное Арахисовая Паста «Классик», Активиа Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata19770805's Weight History
|