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Jantinha delícia! O arroz tá no fundinho kkkk (não cortem carbo!!)
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1234 kcal
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Fat: 45.01g | Prot: 93.15g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Calabresa e Catupiry. Lunch: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Tomates Cereja, Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. more...
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 Comments
Yasmim, primeiramente gostaria de parabenizar por seus resultados 👏🏼 pq não cortar o carbo?!
24 Jun 24 by member: yasmynzz
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isso aí, todas minhas refeições tento manter o equilíbrio, carboidratos, proteínas, gorduras .E deu certo para mim .Reeducação alimentar é a receita. Parabéns!
25 Jun 24 by member: dannymoraesrecife
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