Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 44.72g | Carbs: 54.21g.
Breakfast: Сахар, Gourmet Паштет «Домашний» с Говяжьей Печенью и Сливками, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лента Говядина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lifter1972's Weight History
|