Vasakara's Journal, 21 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
71.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 16.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2024:
1185 kcal Fat: 41.71g | Prot: 36.18g | Carbs: 124.52g.   Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Стародворье Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Фишка Сухарики с Чесноком, Пиво. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vasakara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.