Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 66.85g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Яичный Белок, Клубника, Болгарский Перец, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Баклажан Баклажан, Филе Индейки, Запеченный Картофель. Dinner: Сухие Спагетти, Русское Море Морской Коктейль . Snacks/Other: Отруби, Болгарский Перец, Мандарины, Творог 0%, Чурчхела. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|