Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 76.58g | Carbs: 240.98g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Сладуница Конфеты Самый Умный, Сладуница Конфеты Самый Умный, Соседи Плюшка с Маком, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода. Lunch: Помидоры, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|