Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2016:
|
1697 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 147.01g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Чай, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Край Каравай Хлеб Финский, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Dinner: Чай с Лимоном, Мандарины, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Свиная Отбивная, Простоквашино Кефир 3,2%, Банан, Фундук, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|