Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 69.85g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яндекс Лавка Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|