29 тысяч шагов сегодня таки нагуляла по солнышку) И шикарный лёгкий ужин в полночь) шашлычок, креветочки, салатик, грибочки на углях и кальянчик)
|
1513 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 178.28g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: JAMIX Fit Джем Манго, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яичный Белок. Dinner: Кинто Наршараб , Шампиньоны в Сметане, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо Хасс, Хинкали Легенда Куриное Филе. Snacks/Other: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Bombbar Мороженое Фисташка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияНафаня's Weight History
|