Deusa Limac's Journal, 19 Jun 24


View Diet Calendar, 19 June 2024:
922 kcal Fat: 37.34g | Prot: 59.87g | Carbs: 86.75g.   Breakfast: Qualitá Tomate Cereja, Pão Francês sem Miolo, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Cebola Roxa, Brócolis. Dinner: Mangas. Snacks/Other: Garoto Batom, Activia Iogurte Ameixa , Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Stevia 100% , Hortifruti Abacate. more...
1710 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Treadmill - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

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