Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 60.71g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Курица (Жареная в Панировке). Lunch: Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Сырники. Dinner: Хот-Дог. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|