Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 121.89g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Масло Авокадо, Яйцо, Максимум Качества Сосиски с Сыром, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Mix & Max Конфеты. Lunch: Мое Молоко 3,2%, Ол'лайт Батончик Crispy Клубника Шоколад, Сладкий Снег Маршмеллоу , Чеснок, Лук, Говяжий Бульон, Кефир 1%, Говядина Отварная, Кэмми Лапша Бесбармачная. Dinner: Кукуруза Вареная, Mix & Max Конфеты, President Творог 0,1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия.Приб's Weight History
|