Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 56.23g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Малина, Arla Сыр Havarti, Яичный Белок, АТБ Банан, Своя Лінія Молоко 1%, Оливковое Масло, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рома Лаваш Цельнозерновой, Куриное Филе. Dinner: Roshen Кекс Пасхальный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|