想著要清一下冰箱的蔬菜~莫名其妙今天就冒出6道菜了😂,今天的《香煎杏鮑菇》好上相😍!沒有油也可以香煎美美的😘。 #詳細食譜在IG:daisy12555
|
987 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 131.43g | Carbs: 40.95g.
Breakfast: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 萬正生技 低碳蛋白飲. Lunch: 青江菜, 蘆筍, 番茄, 水煮蛋, 義美 傳統板豆腐, 全聯 綠竹筍. Dinner: 全聯 綠竹筍, 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Snacks/Other: 水. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daisy1255's Weight History
|