Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 56.99g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыробогатов Сыр Голландский, Банан. Lunch: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Конфета, Конфета. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|