Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 258.95g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Банан, Яйцо, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Яичный Белок. Dinner: Черешня, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|