Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 130.30g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Абрикосы, Jump Bio Протеиновая Конфета LITE «Двойной Кокос», Капучино, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Лукоморье Сендвич, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Eco Арахисовая Паста с Курагой, Творог (Обезжиренный), Магнит Горбуша Натуральная, Мистраль Булгур Приготовленный , Овощное Рагу. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лаваш с Сыром, Михайлик Kitchen Холодник. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|