Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 90.47g | Prot: 94.53g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Помидоры, Драники, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе на Безлактозном Молоке с с/З Гренка, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Форель Слабосоленая. Lunch: Kruazett Хлебец Ржаной, Линия Суп Лапша Домашняя , Сливочное Масло, Рогачев Сыр Грювер 45% . Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Monin Сироп Карамель, ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке, Клубника, ВкусВилл Биотворог с Грушей . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_grenka's Weight History
|