|
Ik ben er toch wel achter dat als ik niets op schrijf ik ongemerkt veel meer in m'n mond stop. Merendeel zal weer vocht zijn wat ik kwijt ben maar toch fijn.
|
60.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 90.28g | Carbs: 124.61g.
Second Breakfast: Aardbeien, AH Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Bosvruchten Diepvries. Dinner: Gekookt Ei, Bakkersland Koolhydraat Arm Brood, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Jumbo Kaas 30+ Belegen. Supper: Oppo Double Salted Caramel Swirl, Bullit Bullit Sugar Free, AH Halfvolle Melk, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Kesbeke Augurk. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daltons4's Weight History
|