Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 131.37g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный , Snaq Fabriq Coco Chocolate , Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Яйцо, 1 гречка зеленая, Bombbar Соус Чили. Lunch: 1 горбуша июнь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Здороведа Ризотто. Dinner: Манго, Bombbar Соус Чили , Agama Овощи для Жарки, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|