|
Не получается регулярно и в одно то же взвешиваться. Лето-дача. Весы дома)))
К тому же, если я взвешиваюсь не выспавшись вес всегда больше. Иногда до килограмма.
Даже не знаю почему так.
Интересно у кого то так же?
Или только мне так "везёт"?
|
104.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 113.66g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Сарафаново Био Творог 5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Домашний Очаг Шашлык Куриный с Картофелем Зарумяненным. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Вино Сухое, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленная, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|