Amandalopes36's Journal, 10 Jun 24


View Diet Calendar, 10 June 2024:
663 kcal Fat: 21.69g | Prot: 51.22g | Carbs: 67.02g.   Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Light, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Clight Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango, Carne de Panela, Pepino Japonês. more...

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Comments 
Isso te sacia? mete proteína e fruta nesse café dá manhã amiga. 
10 Jun 24 by member: milly622oliveira
Então eu não senti fome de manhã, mas eu almocei 11h30 e já tô com fome 🥲 Mas vou tentar colocar frutas na minha alimentação, não tenho o hábito de comer frutas… obrigada pela dica!  
10 Jun 24 by member: Amandalopes36

     
 

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