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1213 kcal
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Fat: 41.21g | Prot: 93.08g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Oh! High Protein Drink Macchiato, Hirz Joghurt Café. Lunch: Coop Qualité & Prix Bratkartoffeln, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Dinner: Migros Bio Yogurt Fichi, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Toast, Coop Naturaplan Insalata, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Pesca, Albicocche, Mela, Latte (Latte Intero). more...
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1442 kcal
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Exercise:
Gym - 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes. more...
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