Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
988 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 50.06g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Фруктоза, Ягоды, Кефир 2,5%. more...
|
|
|
1inavsegda's Weight History
|