Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 52.79g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Блины на Молоке, Томское Молочко Сметана 15%. Lunch: Чудо Творожок Персик-Груша, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: EPICA Йогурт Клубника, J7 Смузи . Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
awfuuulfuuuck's Weight History
|