defne012's Journal, 08 Jun 24

Merhaba🤗
Akşam yemeğimde fırında karnıyarık kuru cacık ve mısırım vardı.
Afiyet olsun😇

View Diet Calendar, 08 June 2024:
1047 kcal Fat: 57.43g | Prot: 38.26g | Carbs: 107.92g.   Breakfast: Tatlı Kiraz, Menemen, Doğal Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Badem, Dut, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Sucuk, Muz. Dinner: Cacık, Haşlanmış Mısır, Fırında Karnıyarık. more...
1642 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
defnecim sanada kısa isim koymak istiorum musade edersen 😁😁 ben isimleri kisaltip sonuno ek koymaya bayiliyorum sevdiklerime yapiorum 🤭😁😁 afiyetler olsun tabak iştah acici 😋😋😋😍😍 
08 Jun 24 by member: ilknur.@01
Nasıl rahat ediyorsan ilknurcum🤷‍♀️ çok teşekkürler bu arada🥰🤗 
08 Jun 24 by member: defne012
Çok teşekkürler vetberk😇 
09 Jun 24 by member: defne012
Çook lezzetli gözüküyor Defnee 😋🙏🏼 ellerine sağlık afiyet olsun 🤩 
09 Jun 24 by member: Renkola
Çookkk teşekkürler Renkola 🌺😇🙏 
09 Jun 24 by member: defne012
Oturup izlemelik bir tabak olmuş, ellerinize sağlık  
09 Jun 24 by member: Rider-Man
Aşk olsun yemeklik değil mi Rider-man ☺️ 
09 Jun 24 by member: defne012
Kesinlikle yenelim ama görüntüsü de çok güzel, afiyetler olsun 😊 
09 Jun 24 by member: Rider-Man
en sevdiğim yemek çok da güzel yapmışsın afiyet olsun🥰 
09 Jun 24 by member: Nida_93
pirinç pilavı tercih edilmediği için çok üzgün 🙂 Afiyetle 
09 Jun 24 by member: AslanBey26
Akşam öğünümü yine sen belirledin Defnee 😂 🌱 
09 Jun 24 by member: Renkola
Teşekkürler Riderman😇 takılıyorum sadece☺️ 
09 Jun 24 by member: defne012
Nidacım çok teşekkürler ben de çok severim yapımı biraz zahmetli olsa da😇  
09 Jun 24 by member: defne012
Haklısın Aslanbey ama bir önceki gün o kadar çok pilav tükettim ki bunda yerine mısır koymak istedim:)  
09 Jun 24 by member: defne012
Afiyet olsun Renkola birbirimize yardımcı oluyoruz bu şekilde ne güzel😇🥰 
09 Jun 24 by member: defne012

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


defne012's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.