innohka86's Journal, 07 Jun 24


View Diet Calendar, 07 June 2024:
2219 kcal Fat: 84.27g | Prot: 170.93g | Carbs: 199.94g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аква Минерале Вода с Лимоном, Летний День Молоко 3,2%, Грудка с шамп. В смет. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Монетка Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: Мандарины, Магнит Персик Инжирный, Приправыч Желатин Пищевой, Сметана 20%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Черешня. more...
2803 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 43 minutes, Resting - 13 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


innohka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.