Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 105.36g | Carbs: 209.51g.
Breakfast: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский . Lunch: Макароны Мои. Dinner: Сельский Дом Тофу с Паприкой, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом , Огурец (с Кожурой), Макароны Мои. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфета Паркур, Сладуница Снег в Темном, Черешня, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|