Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 109.93g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Станция Молочная Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый. Lunch: Бургер Кинг Фиш Ролл. Dinner: Окское Яйцо, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|