Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 75.29g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Зеленый Лук, Магнит Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, РИФ Котлеты из Горбуши и Форели. Dinner: РИФ Котлеты из Горбуши и Форели, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Магнит Кукуруза Консервированная, Кальве Майонез Легкий, Магнит Хинкали. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|