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1840 kcal
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Fat: 71.95g | Prot: 134.89g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Ceifeiro Semente de Chia, Yoki Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Bisteca de Porco Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Água, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Água, Antarctica Guaraná Zero, Substancia Empadinha de Frango, Davaca Queijo Mussarela , Crepioca. more...
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