Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 113.83g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Магнит Банан, Сливочное Масло, Ne Moloko Банановое Молоко, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Самокат Моцарелла, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Махеевъ Джем Черничный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ozon Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|