Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 124.84g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный , Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Яйцо, 1 полба, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 горбуша июнь, 1 кальмар, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий. Dinner: Красный Октябрь Какао, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, 1 рис красный bravolli, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, урбеч из грецкого ореха, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|