Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2829 kcal
|
Fat: 131.88g | Prot: 81.08g | Carbs: 281.25g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Коломенское Вафли Топлёное Молоко. Lunch: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Dinner: Вино Красное Сухое, Помидоры, Капуста Белокочанная, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Голден Яблоко . Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнит Персик, Светаево Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|