Обед 313 ккал. Макароны из полбы , с фаршем индейки и шампиньонами и свежие овощи!
|
1203 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 97.88g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Арла Сыр Арла Натура Light, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: RED Конфеты, Помидоры Черри, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Самсон Фарш из Индейки. Dinner: Черешня, Клубника, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. Snacks/Other: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|