Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 34.36g | Carbs: 212.18g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Формула Госта Икра Трески, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Слобода Майонезный Соус Постный, Лук, Помидоры, Магнит Картофель. Dinner: Формула Госта Икра Трески, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Пятерочка Сахар, Слобода Майонезный Соус Постный, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|