Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 94.06g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Кофе, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Слобода Масло. Lunch: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Слобода Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arnica20's Weight History
|