Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 39.47g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Магнит Банан, Сыр Российский, Кофе, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Конфил Конфета Ясный Месяц, Яшкино Чокопай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Сметана 15%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutasmile0406's Weight History
|