Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 80.35g | Carbs: 162.70g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Авокадо, Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Морковь, Кофе с Молоком, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Авокадо, Gracio Лимонад , Блины с Творогом, Сырник, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мандарин, Lotte Aloe Vera Drink, Картошка Печеная, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagintay.95's Weight History
|