Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 87.15g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кабачок, Говядина Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Арбуз. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сгущенка, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|