Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
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52.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1616 kcal
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Fat: 71.60g | Prot: 148.51g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 明治 ヨーグルト, マイプロテイン プロテイン. Lunch: 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드. Dinner: 닭가슴살, 양배추볶음, 돼지갈비구이, 물냉면. Snacks/Other: マイプロテイン プロテイン. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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