盛產的秋葵~那就來試個《秋葵蔥花煎蛋》,川燙後切個片(星星⭐️好美😍),是道簡單又健康的料理😉。 #詳細食譜在IG:daisy12555
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1547 kcal
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Fat: 56.54g | Prot: 99.43g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), Mixfit 比益比優纖蛋白飲. Lunch: 炒空心菜, 7-11 綠竹筍排骨湯, 義美 傳統板豆腐, 全聯 秋葵, 青花菜, 雞蛋(整個). Dinner: 路易莎 原味法式吐司, 7-11 綠竹筍排骨湯. Snacks/Other: 粽子, 水. more...
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