Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 107.06g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Сырники, Самокат Творог Рассыпчатый 5%, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлеты из Индейки, Омлет с Молоком. Dinner: Healthy Food Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Other: Anthon Berg Apricot In Brandy, Ржаные Хлебцы, Колбаса Варено-Копченая, Сыр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|